Grafik zajęć

Skocz: Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |

SALA ILD (przy ul. Staszica 63)

Poniedziałek
9:00 Aktywny poranek
17:00  New Age (7-11 lat)
18:00  New Age (12+) gr. pokazowa
19:00
20:00 BODY SHAPE
21:00
Wtorek
18:00  priv
19:00 TBC
20:00 TBC
21:30 Ladies Latino*
Środa
9:00  Aktywny poranek
17:00 New Age (7-11 lat)
18:00 New Age (12+) gr. pokazowa
19:00
20:15 HIIT – trening interwałowy
21:00  
Czwartek
16:45 AKROBATYKA*
18:00 priv
19:00 TBC
20:00 TBC
21:00  Taniec towarzyski (gr. początkująca)
Piątek
9:00 Aktywny poranek
18:00 Sexy Dance*
19:00
20:00  PILATES & STRETCHING
Sobota
9:30 FAT KILLER – trening obwodowy
10:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP*
Niedziela
10:00 AKROBATYKA gr. początkująca
11:00 AKROBATYKA gr. średniozaawansowana

SALA ILDC (przy ul. Warszawskiej, dawny DNS)

Wtorek
18:30 HIP-HOP (7-11 lat)
19:30 Taniec dla par*
20:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Czwartek
17:00 JAZZ (reprezentacja) 1,5h
18:30 HIP-HOP (7-11 lat)
19:30 Break Dance*
20:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Piątek
16:20 ZUMBA KIDS (4-6 lat) 35 min.
17:00 BALET (4-6 lat) 40 min.
17:45 Musical Dance
Sobota
9:00 JAZZ (reprezenacja)
Sobota – SP nr 1
10:00 AKROBATYKA gr. początkująca
11:00 AKROBATYKA gr. średniozaawansowana